形成黑眼圈的原因,有效去黑眼圈方法是什么

1、形成黑眼圈的原因，有效去黑眼圈方法是什么？

有人说睡觉可以消除黑眼圈？

这……听起来根本毫无道理好吗？

虽然说不熬夜，规律作息，可以预防黑眼圈，

但是，已经出现的黑眼圈。

想消失，光靠睡觉是无法消掉的。

如何解决黑眼圈的问题？

要先对黑眼圈有一个清楚的了解，

所谓知己知彼，才能百战百胜！？

★★★黑眼圈的分类：

首先，虽然眼下的黑色区域都被叫【黑眼圈】，但是他们也是有区别的。主要分为【色素型黑眼圈】【血管型黑眼圈】【阴影性黑眼圈】不同类型的黑眼圈，有不同的成因，因此解决办法也是不一样的。

▶ 色素型黑眼圈

先天色素沉淀、日晒、炎症等引起。黄褐色的黑眼圈。更多见于中年人，由于先天色素沉着，更多是因为眼部防晒不到位，日积月累形成了这种色素型黑眼圈。

▶ 血管型黑眼圈

眼下脂肪层薄导致血管透出引起，中国年轻人大部分都是这种类型的黑眼圈。但是随着年纪越来越大，眼下的脂肪和胶原蛋白流失越来越严重，血管就透出来得越来越多。

所以黑眼圈也越来越重。鼻炎、熬夜、身体状况欠佳的时候，血液中去氧血红蛋白增多，原本青色的黑眼圈发紫，显更加严重。

▶ 阴影性黑眼圈

泪沟、眼袋产生的眼部阴影引起，严格意义上来说，只是视觉上的「黑眼圈」，其实眼部周围肌肤并没有改变颜色。只是因为泪沟和眼袋的阴影导致的。

★★★眼部皮肤的特点：

眼部皮肤厚度为0.6~4.0mm，是面部皮肤厚度的1/3~1/5。每天眨眼时肌肤会受到不断的拉伸。眼部周围皮脂腺少，所以水脂膜对其保护作用小。脂肪含量少，缺乏弹性纤维和胶原结构。眼周神经纤维和毛细血管分布密度高。

★★★解决黑眼圈：

①防晒

可以避免色素性黑眼圈，减少色素沉淀的情况，平时也要注意眼部的防晒。

②ioin眼霜

娜妍舒眼霜，成分控的最爱，成分中特别添加了光果甘草提取物、柚果提取物、小辣椒提取物、霍霍巴籽油、角鲨烷和透明质酸。

植物精华萃取安全温和，一点也不刺激眼周肌肤，保湿提亮、滋润淡化细纹；

另外独特的旋转滚珠设计，模拟人体工学，按摩舒适好吸收，眼霜深入渗透，明眸亮眼、黑眼圈拜拜。

③作息规律

当然就是少熬夜，这个已经听了一万遍吧。

④饮食健康

多吃抗氧化的食物，代表就是胡萝卜、菠菜还有番茄。

2、为什么还有黑眼圈？

一说起黑眼圈，我们都会想到睡眠不足，但是有时候每天都有保证充足的睡眠，为什么还是会出现黑眼圈呢？那就让小编告诉你，因为黑眼圈不单单是由熬夜引起的，还有一些其他的因素，也是会造成黑眼圈的出现的。我是美容顾问九九，关注美哒视频，一起学习美容护肤知识吧~

一、【卸妆不彻底】

眼妆残留也是引起黑眼圈的一大杀手，千万不要为了图方便而直接用面部的卸妆产品，对眼妆进行卸除。因为大部分的眼部彩妆都是由有色调配而成的，所以必须用专门的眼部卸妆水才能够彻底地卸干净。如果没有卸干净，残留的睫毛膏、眼线液、眼影等，在眼部长时间积累后就会造成眼部的黑色素沉淀，严重的可能还会长斑。

1、重视卸妆

在卸眼妆的时候一定要选择眼部专用的卸妆油或者卸妆液进行。先将化妆棉浸满卸妆产品，放在眼睛上敷一会。等到睫毛膏、眼线液等彩妆充分地溶解后再轻轻地擦拭。然后再取一张干净的化妆棉先对折着放在眼睛下面，用一根浸满卸妆液的棉棒慢慢地擦拭残余的眼妆。

2、敷眼膜

每天要坚持敷一道两次的眼膜，同时还要搭配眼霜的使用，这样才能为眼部肌肤注入一定的水分还有养分，达到去黑眼圈的效果。

二、【气血不足】

在中医上认为，人体内气血的盛衰还有脏腑的变化都会表现在脸上。女性只有气血足，才能面色红润有光泽。所以如果你气血不足，也是会引起黑眼圈的出现的。面对这种情况只有一个办法，那就是活血化瘀，补足气血。

1、 食补法：很多人可能会推荐药补法，但是吃药大家都难免会有些接受不来，而且药补不如食补。在日常生活中，有许多食物是既好吃又能补养气血的，比如阿胶、大枣、黑芝麻、龙眼、红糖、猪肝等，都是很好的补血食品。最好的就是阿胶，阿胶除了可以补血养气改善黑眼圈，还可以改善妇科疾病。

2、 按摩法

在大拇指的指背侧有三个明目、去黑眼圈效果显著的穴位。分别是明眼穴、凤眼穴还有大空骨穴。用一只手的拇指和食指夹住另一只手的拇指，以指甲分别对这三个穴位进行按揉，以略微感到疼痛为合适力度，每次持续3~5分钟。

3、女人的黑眼圈是怎么形成的？

谢谢邀请@悟空问答 对于黑眼圈这个老话题，我们妹纸们一次又一次想办法对抗这个老顽固，但有没有想过黑眼圈到底是因为什么原因引起的？怎么会出现呢？又用什么样的产品才能淡化或者消退呢？

今天我们就来扒一扒😄😄😄

形成黑眼圈有几种因素:

❗一，先天性遗传或后天性眼皮色素沉着增加。这个先天性的因素在现实生活中其实是很少的几率的。

❗二，生活作息时间不规律，经常熬夜。相信这个原因引起的黑眼圈问题是占大多数的，所以想真正淡化黑眼圈或消退的话，除了用对护肤品外，作息也要规律，特别睡眠一定要保证质量。

❗三，太阳暴晒引起身体产生更多黑色素，眼睛周围的皮肤一样会受色素影响。

❗随着年龄增长，皮肤变薄，脂肪和胶原蛋白流失，使得眼睛周围红蓝色血管容易显现。

产品推荐几款:

🎉兰蔻小黑瓶眼霜

🎉雅诗兰黛特效修护眼霜(抗蓝光)

🎉雅诗兰黛小棕瓶密集修护眼部精华(最新版)

🎉雅诗兰黛肌透修护眼部精华露(旧版)

🎉海蓝之谜浓缩修护眼部精华露(绿色瓶)

🎉海蓝之谜紧致焕彩眼霜(白色瓶)

🎉莱珀妮鱼子精华琼贵眼霜(这个亲测特别有效果)，特别对抗眼部皱纹，细纹，鱼尾纹，黑眼圈，眼袋。虽然贵，但非常好用，一瓶顶10瓶，用了这个后你真的不想再用其他牌子的😁😃

以上是个人对于黑眼圈所用的护肤品牌的眼霜推荐及分享。

❗除了眼霜外辅助产品之外，自己的作息时间，睡眠质量一定要调整好，❗❗❗千万千万不能熬夜，要不然再好再贵的眼霜也拯救不了熊猫眼🙄😂🙅❌

4、为什么有的人熬个两三天的夜都没有黑眼圈而有的人熬一天夜黑眼圈就很重？

谢邀请。熬夜致人产生黑眼圈，真的不是每个人都会有。因为体质的不同，导致结果也不尽相同。总体来讲，体质弱或者肾虚的人，容易出现，即便没熬夜，只要没睡好就会出现。不管体质如何，如果能不熬夜，就别熬！要有一个好的作习习惯，饮食均衡，适当运动，这样才能有健康的体魄，愉快工作，快乐生活！

5、黑眼圈太重怎么办？

黑眼圈俗称“熊猫眼”，主要表现为两侧眼周围的深色外观，通常是由于熬夜、眼部疲劳衰老或者情绪波动较大等引起的症状。建议首先要保持良好的用眼习惯和作息时间，避免熬夜等不良生活习惯或长时间近距离用眼。

黑眼圈的成因

1、皮肤内色素增多，又称色素性黑眼圈。过度日晒或揉眼容易引起眼周围皮肤的局部炎症后色素沉着，部分人也会因为遗传因素，导致黑色素分泌过多或不均匀。眼周的黄褐斑、太田痣等也容易引起黑眼圈。

2、血管表浅性分布。由于下眼睑处皮肤较薄，导致皮下血管显露形成阴影，临床表现为伴有突出的蓝色血管，部分人会在经期加重。

3、眼周皮肤松弛，又称结构性黑眼圈。随着年龄衰老，皮肤松弛会引起眼袋和泪沟，这些凹凸的皮肤轮廓会形成阴影。

黑眼圈很重怎么改善

1、热毛巾敷眼。洗脸后，用热毛巾敷在眼部，让热气促使眼周边血液循环。热敷十分钟左右后，更换冷水敷一分钟左右，可以有助于改善血管收缩，改善黑眼圈症状。土豆切片在眼部敷十分钟左右，也能起到相同的作用。

2、注重饮食。饮食要清淡一些，避免吃辛辣刺激性食物。建议多吃富含维生素A的新鲜食物和水果，如动物内脏、蛋类、乳制品、这些都对改善黑眼圈很有帮助。